Nhan biet con tang huyet ap va chi so huyet ap binh thuong la bao nhieu

Nhận biết cơn tăng huyết áp và chỉ số huyết áp bình thường là bao nhiêu?

Tăng huyết áp cấp cứu là tình huống mà người bệnh có huyết áp tăng cao kịch phát kèm theo tổn thương cơ quan đích. Đây là dấu hiệu hiểm nguy vì đã xảy ra các biến chứng do Tăng huyết áp gây nên. Các biến chứng này có thể thoáng qua hoặc gây hại vĩnh viễn cho cơ quan thương tổn, có thể khiến người bệnh tàng phế.

Vậy Cơn tăng huyết áp có nguy hiểm không? Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Tất cả sẽ được Ngày Đầu Tiên chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây.


Xem thêm bài viết khác:


Nhận biết cơn Tăng huyết áp cấp cứu để tránh hậu quả đáng tiếc

1. Tăng huyết áp cấp cứu là gì?

Hypertensive Emergency là thuật ngữ được tiêu dùng để chỉ 1 tình trạng mà bệnh nhân trong cơn Tăng áp huyết đột ngột, chỉ số huyết áp của bệnh nhân cao hơn so có huyết áp bình thường, kèm theo đó có những bằng cớ về tổn thương ở cơ quan đích mới xuất hiện hoặc tiến triển, thường đe nạt đến tính mạng. Định nghĩa này đã được cải tiến trong JNC 8 và nó cho phép những bác sĩ với thái độ xử trí huyết áp cao tích cực hơn.

Tổn thương cơ quan đích thường gặp là:

  • Bệnh não cao huyết áp
  • Xuất huyết nội sọ.
  • Đột quỵ thiếu máu não, cơn thoáng thiếu máu não hay tai biến huyết quản não.
  • Nhồi máu cơ tim cấp
  • Suy thất trái cấp tính kèm phù phổi
  • Đau ngực ko ổn định
  • Phình tách động mạch chủ
  • Suy thận cấp
  • Sản giật

(JNC là Uỷ ban Quốc gia Hoa kỳ Joint National Committee, bản JNC 8 được ban bố năm 2014). [1], [2]

2. Cách nhận diện cơn nâng cao áp huyết cấp cứu

Các thể của Tăng huyết áp cấp cứu:

  • Tăng huyết áp  ác tính, đặc trưng bởi Tăng huyết áp nặng với tất nhiên tổn thương đáy mắt (xuất huyết và/hoặc phù gai thị), bệnh lý vi mạch, và đông máu nội mạch rải rác, và mang thể mang kèm theo bệnh não do Tăng huyết áp (khoảng 15% trường hợp), suy tim cấp tính, hoặc suy thận cấp. Dấu hiệu nhận biết của thể này là sụ hình thành huyết khối ở các tiểu động mạch gây hoại tử ở thận, võng mạc và não. Thuật ngữ “ác tính” đề đạt tiên đoán rất xấu cho tình trạng này nếu ko được điều trị.
  • Tăng huyết áp nặng hài hòa có các bệnh cảnh lâm sàng nặng khác mà đòi hỏi phải giảm áp huyết khẩn cấp, ví dụ như bóc tách động mạch chủ cấp tính, thiếu máu cơ tim cấp tính hoặc suy tim cấp tính… Tăng huyết áp nặng đột ngột do u tủy thượng thận (pheochromocytoma), với tổn thương cơ quan đích.
  • Phụ nữ có thai bị tăng huyết áp nặng hoặc tiền sản giật. [3]


Đột quỵ là biến chứng thường gặp của Tăng huyết áp cấp cứu

Các bệnh cảnh lâm sàng thường đi kèm ở những giả dụ Tăng huyết áp  cấp cứu, về lý thuyết bất kỳ cơ quan đích nào cũng mang thể bị tổn thương. Tuy nhiên qua những nghiên cứu thống kê cho thấy với một số cơ quan dễ bị tổn thương hơn những cơ quan khác như hệ mạch vành và hệ thần kinh. Sự khác nhau này sở hữu thúc đẩy đến cung lương máu từ tim mà mỗi cơ quan đích nhận được, tổng lượng tiêu thu oxy và cơ chế tự điều hòa của mỗi cơ quan đích. Do đó, biểu hiện của tăng huyết áp  cấp cứu khá đa dạng, chân tay thương tổn cơ quan đích. [3]

3. Xử trí cơn cao huyết áp cấp cứu

Thực tế đòi hỏi cả sự cùng tác của người bệnh, thân nhân và bác sĩ.

Đối với bệnh nhân và người nhà

Nếu lần đầu phát hiện cao huyết áp  và mang dấu hiệu bất thường, bắt buộc đảm bảo cho bệnh nhân được nhập viện cấp cứu.

Đối với người mang bệnh cao huyết áp  mạn tính:

  • Điều quan yếu là tuân thủ việc điều trị. Bệnh nhân nên được sử dụng thuốc đúng liều, đúng giờ.
  • Khi phát hiện huyết áp nâng cao bất thường thì bắt buộc nhập viện ngay.
  • Khai báo mang bác sĩ các trường hợp dị ứng thuốc, các thuốc đang sử dụng và các vấn đề cơ địa khác. [3][1]


Tai biến mạch máu não do Tăng Huyết Áp gây tổn hại chất lượng cuộc sống của bệnh nhân

Khi bệnh nhân đi khám bác sĩ

  • Đối mang các bệnh nhân được chẩn đoán là Tăng huyết áp cấp cứu nên bắt buộc xác định ngay cơ quan bị thương tổn và sở hữu biện pháp cứu nguy ngay cho cơ quan ấy (ngoại việc ưu tiên hạ áp). Một số ví như sở hữu căn nguyên Tăng huyết áp sở hữu thể liên quan đến điều trị như: có thai.
  • Xác định thời kì và liệu pháp, bí quyết và loại thuốc cần sử dụng để đạt mục tiêu hạ áp.
  • Huyết áp phải hạ từ từ và hạ khoảng 25% trong giờ đầu. Hiện không mang bằng cớ về thuận tiện trong việc hạ nhanh huyết mà ngược lại việc hạ huyết áp nhanh quá với thể gây tổn thương cơ quan đích, thiếu máu thậm chí có thể hoại tử.
  • Cùng sở hữu đó, bác sĩ bắt buộc khám kĩ để đảm bảo ngăn chặn tổn thương cơ quan đích đang hiện hữu, phòng trừ những dấu hiệu tổn thương cơ quan đích khác.
  • Một số xét nghiệm khác cũng sở hữu thể được chỉ định để sắm những tổn thương hoặc dự báo các tổn thương tại những cơ quan đích khác. [3]


Dùng thuốc đúng chỉ định để kiểm soát tốt huyết áp
 

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?



1. Huyết áp bao nhiêu mới bình thường?

Đơn vị để đo huyết áp là mmHg. Huyết áp gồm hai thông số chính là huyết áp tâm thu và tâm trương.

  • Huyết áp tâm thu: biểu đạt là chỉ số lớn hơn hay chỉ số ở trên trong kết quả đo huyết áp, thường đổi thay từ 90 tới 140 mmHg.
  • Huyết áp tâm trương: diễn đạt là chỉ số nhỏ hơn hay chỉ số ở dưới trong kết quả đo huyết áp. Chỉ số huyết áp tâm trương chao đảo trong khoảng từ 50 đến 90 mmHg. (1)



Các tham số trên máy đo lần lượt là huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim

Theo Chương trình Giáo dục Quốc gia tăng huyết áp và những hướng dẫn của Hoa Kỳ (JNC 7):

  • Bình thường: huyết áp tâm thu < 120mmHg và huyết áp tâm trương < 80mmHg.
  • Tiền huyết áp huyết áp: huyết áp tâm thu 120 – 139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương 80 – 89mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 1: huyết áp tâm thu 140 -159mmHg hoặc huyết áp tâm trương 90 – 99mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 2: huyết áp tâm thu ≥ 160mmHg hoặc huyết áp tâm trương ≥ 100mmHg. (1)


Bảng phân độ Tăng huyết áp theo Hiệp hội Tim mạch

2. Yếu tố liên quan tới huyết áp

Yếu tố tác động tới huyết áp được chia thành yếu tố bên trong và bên ngoài:

Yếu tố bên trong

  • Nhịp tim và lực co tim: Sức co bóp của tim ảnh hưởng nhiều đến huyết áp. Tim co bóp càng mạnh, đập càng nhanh thì sức ép của máu lên thành động mạnh càng lớn. Khi tim đập nhanh do chuyển động mạnh hoặc cảm xúc hồi hộp, hưng phấn sẽ làm cho huyết áp tăng cao hơn bình thường.
  • Sức cản của mạch máu: Thành mạch đàn hồi kém sẽ khiến cho máu khó khăn trong việc di chuyển. Sức cản của thành động mạch lên máu sẽ cao làm cho huyết áp tăng cao. Tình trạng xơ vữa động mạch gây ra bệnh cao huyết áp thường xuất hiện nhiều ở người cao tuổi. Sức cản huyết mạch tác động huyết áp tâm trương đa dạng hơn huyết áp tâm thu.
  • Khối lượng máu: Khi mất máu, khối lượng máu giảm làm huyết áp giảm. Việc ăn mặn thường xuyên làm cho áp suất thẩm thấu tăng, nâng cao không gian máu gây bệnh cao huyết áp.
  • Độ quánh máu: Máu càng đặc thì huyết áp càng tăng.
  • Hoạt động của hệ thần kinh- thể dịch trong cơ thể: Những hệ cơ quan này có tác dụng điều hòa huyết áp của cơ thể. (2)

Yếu tố bên ngoài

  • thời kì: Huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm Điều này giúp đáp ứng đủ nhu cầu hoạt động của cơ thể.
  • Hoạt động: Huyết áp tăng lúc gắng sức hoạt động mạnh khiến cho tim đập nhanh và mạnh hơn, từ đó khiến cho cao huyết áp (cao huyết áp).
  • Tinh thần: Căng thẳng thần kinh hoặc lúc trải qua xúc động mạnh đều mang thể khiến cho huyết áp tăng lên. Cảm xúc làm cho kích hoạt hệ tâm thần giao cảm làm nâng cao hoạt động tim.
  • Nhiệt độ: Nhiệt độ lạnh cũng khiến tăng huyết áp. Nhiệt độ thấp làm cho co những huyết mạch nhỏ ngoại vi khiến cho máu dồn về các huyết mạch lớn khiến nâng cao huyết áp (cao huyết áp).
  • Chế độ ăn: Ăn quá rộng rãi muối khiến tăng tích tụ nước trong cơ thể. Điều này khiến tăng khối lượng máu gây tăng huyết áp.



Chế độ ăn cho người Tăng huyết áp cần bảo đảm đa dạng chất xơ và tránh muối

  • Chế độ sinh hoạt. Tập thể dục điều độ, đều đặn giúp theo dõi áp huyết tốt. Ngược lại lười đi lại dễ gây xơ vữa mạch máu, nâng cao huyết áp.
  • Tuổi tác. Lớn tuổi là nguy cơ gây Tăng huyết áp (cao huyết áp). Tuổi càng lớn khiến cho giảm độ đàn hồi mạch máu. Yếu tố này làm tăng huyết áp.
  • Đời sống tinh thần. Thường xuyên bao tay mệt mỏi cũng là khía cạnh nguy cơ làm nâng cao huyết áp. (2)

3. Cách ổn định huyết áp

thời nay các thuốc điều trị huyết áp siêu đa dạng và có độ tối ưu siêu cao. Thuốc được cá thể hóa để ưa thích với từng bệnh nhân. Tùy theo tình trạng mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc thích hợp. (2)

Bên cạnh đó, bạn phải thực hiện các hướng giải quyết không dùng thuốc như:

  • Giảm cân
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh (Giảm muối, đường…)
  • Hạn chế rượu bia.
  • Tránh xa thuốc lá
  • Giảm căng thẳng (2)

Cơn tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch rộng rãi nhất hiện nay với thể gây đa dạng biến chứng nguy hiểm. Hy vọng các thông tin trên giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về huyết áp và bệnh Tăng huyết áp và biết được mức chỉ số huyết áp bình thường. Bạn hãy nắm rõ những khía cạnh tác động lên áp huyết để sở hữu thể kiểm soát huyết áp tốt hơn nhé!

Nguồn bài viết: http://quybadanhgia.com

Xem thêm bài viết khác:

Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, phường 9, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email protected]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727

Nhận xét